Phals'bouge 11 sept 2022

21 Déc. 2025

Petit groupe ce matin, mais grand kiffe !Malgré la petite équipe, la sortie a été au top, avec des températures étonnamment douces pour la saison. Au programme : 40 km de pur plaisir et 1000 m de D+ ! 🚵‍♂️💨On a commencé par la montée dans le Tiergarten depuis Garrebourg, mise en jambe idéale pour réveiller les jambes. Ensuite, cap sur le Kempel, puis la Hoube, avant de marquer une pause au rocher du Sickert, point parfait pour admirer le paysage et reprendre son souffle.La suite ? Une descente géniale jusqu’à Neustadtmuhl, où chacun a pu profiter à fond du terrain technique et des sensations. Retour ensuite plus tranquille le long du canal, parfait pour digérer tout ça.Une matinée courte mais intense, avec de la bonne humeur, de la vitesse et surtout du plaisir à l’état pur !

14 Déc. 2025

Sortie grasse et mystique ce matin ! On avait pas le temps d’aller trouver le soleil vers Dabo, tant pis on s’en est allé sur Hultehouse pour rejoindre le rocher du muguet pour descendre ou plutôt glisser vers Stambach puis direction le haut barr et la tour du Brotsch pour finalement redescendre sur Stambach pour rallier tranquillement Lutzelbourg via le canal ! 30km pour 800 de d+. On voyait pas grand chose mais sortie au top ! #mud #smog #mountainbike

16 Nov. 2025

Grosse sortie aujourd’hui ! 🚴‍♂️🔥Départ de Phalsbourg, direction Hultehouse pour grimper jusqu’au Kempel, puis cap sur la Hoube pour un tour musclé autour du rocher de Dabo.50 km, 1200 D+ et une équipe de 8 bien motivés !Ça pique… mais qu’est-ce que c’est bon ! 🤘#vttae #vtt #mountainbike #mountain #autumn #mud #battery

09 Nov. 2025

Nouveau dimanche, nouvelles sorties pour les mollets verts 🚵‍♂️Une dizaine de membres sur les sentiers ce matin, répartis en deux groupes.Les lève-tôt sont partis de Phalsbourg en direction du Mont Saint-Michel, puis du Daubenschlag avant de flâner autour d’Oberhof — 40 km pour 800 m de D+.Le second groupe s’est élancé de Lutzelbourg pour explorer le secteur de Trois Maisons et de bois de Chêne — 24 km pour 550 m de D+.Ce matin, le choix des itinéraires était un peu restreint, les zones de chasse étant nombreuses dans le secteur, pensez à vérifier les plannings sur le site de l’ONF ces prochaines semaine ! 🎯🌲 #vtt #automn #mountainbike #mud #smog #vttae⚡️

26 Oct. 2025

Ce matin on s’est frayé un chemin pour éviter les trails et la chasse en forêt. Seulement 2 courageux au départ de Lutzelbourg pour 36km et environ 1000 de d+. Avec ce temps on s’est pas beaucoup arrêtés donc peu de photos mais le plaisir était quand même là :) #vtt #bike #mud #mountain #castle

19 Oct. 2025

Hello les filles,Les inscriptions pour les licences 2026 approchent et nos 4 filles aimeraient bien faire grossir le groupe en ajoutant des copines 😍Alors ça vous dit de tester une sortie entre filles ? Si ça vous plaît, on vous expliquera comment vous inscrire au club Pour essayer ➡ rdv mardi 21 oct à 14h au cimetière Israélite de PhalsbourgAfin de mieux vous accueillir, contactez nous par mp pour nous indiquer votre présence

19 Oct. 2025

Belle sorties automnale ce matin pour 2 groupes au départ de Lutzelbourg. L’un a parcouru le sentier des bornes au niveau de Hultehouse, 24km environ. L’autre groupe a pris la direction du sentier des roches sur les traces du trail @foulees_du_plan_incline. Puis remontée sur Haselbourg pour rejoindre la borne saint Martin puis belle descente dans la vallée de Stambach! Et vu que ça ne suffisait pas on est remonté à la grotte des Franc tireurs et finir notre parcours par le château de Lutzelbourg. Le moins qu’on puisse dire c’est que La forêt s’est parée de ses plus belles couleurs ! #autumn #vtt #mountainbike #bike #automne

12 Oct. 2025

Ce dimanche on s’est refait une bonne partie de notre parcours de la rando 2025, avec un peu moins de pluie… 🙃 Départ de Phalsbourg direction la maison forestière du Kempel, puis Hellert jusqu’à Dabo et descente jusqu’à Neustadtmuhl pour revenir tranquillement en longeant le canal, le moins qu’on puisse dire c’est qu’on a vu du pays ! 45km pour 1000 de d+ #vtt #mountain #muf #santacruz #mountainbike

28 Sep. 2025

3 mollets verts ce matin au départ de Phalsbourg pour une sortie dans une brume rendant l’ambiance mystique par moment. 😶‍🌫️Direction Graufthal, la Petite Pierre puis le Mont saint Michel où on a pu profiter d’un petit ravitaillement pour finir la sortie sereinement. 45km pour 1000 de d+ environ ! Un autre groupe s’est élancé de Dabo pour sortir des nuages et voir le soleil 🌞 #vtt #smog #mountainbike

14 Sep. 2025

14 Sep. 2025

Séance technique

07 Sep. 2025

☀️🚵‍♂️ Superbe sortie ce matin pour profiter d’une météo parfaite !Nous étions 8 Mollets Verts à rouler ensemble sur un beau parcours d’environ 40 km pour 1000 m de D+.Direction la grotte Saint Vit, puis descente vers la vallée de Stambach avant de filer sur Haberacker ➡️ La Hoube ➡️ et pour finir en beauté au château de Lutzelbourg 🏰.De l’effort et des paysages magnifiques !#bike #mtb #sunday #sun #ride #vtt

10 Août. 2025

🚵‍♂️ Matinée sportive aux Balcons du Donon 🚵‍♀️Départ d’Abreschviller ce matin, pour sortir de nos sentiers habituels, on était une petite dizaine à se lancer sur les parcours de 35 et 48 km.💪 Du dénivelé à gogo, des singles techniques comme on les aime, et des paysages à couper le souffle.☀️ Le tout sous un magnifique soleil qui a rendu la sortie encore plus mémorable.Bravo @vtt.woustviller57 pour la belle organisation de cette journée ! #vtt #mountainbike #donon #mtb #sun #bike

03 Août. 2025

C’est les vacances pour beaucoup mais ça n’empêche pas plusieurs membres de sortir sur les sentiers ce dimanche matin. 2 groupes ce matin, un lève tôt au départ de Phalsbourg parcourant les alentours de Saverne et la vallée de Stambach, 40km pour 1000 de d+ et un groupe lève moins tôt au départ de Sparsbrod direction le grand ballerstein, 30 km pour 800 de d+. On se retrouve dimanche prochain aux balcons du Donon organisé par @vtt.woustviller57 !

13 Juil. 2025

2ème et dernier jour en Suisse 🇨🇭Circuit plus court mais riche en dénivelé ↗️On a débuté la journée par une montée de 10km et 1500m de D+La pluie nous fait écourté le parcours prévu alors on reste réconforté comme a pu 😋 On a terminé la journée par une remontée en cabine un peu serrée 😐

12 Juil. 2025

Ce weekend Christophe et Benoît se sont lancés sur le Stoneman Glaciera en 🇨🇭 accompagné d'un ami du club.Un parcours total au départ de Bellwald d'environ 120km et 4000m de ↗️ sur 2 joursDe superbes paysages qui se méritent, on se souviendra surtout des 1500m de D+ pris en une seule montée 😨Mais les points de vue sur les glaciers et le passage dans le tunnel glacière (au jugé il faisait 5° là dedans 🥶) resteront dans les souvenirs▶️ A demain pour la suite ...

29 Juin. 2025

Pendant que certains avalaient les descentes aux @passportesdusoleil à Châtel, une partie du club s'est rendue ce dimanche à la randonnée organisée par @club.vtt.lpp sous un soleil de plomb (ça change de l'année dernière).Une superbe organisation et surtout un super parcours à travers les Vosges du Nord !

07 Juin. 2025

🚴‍♂️ La rando des Mollets Verts, c'est demain ! 🌳Vous êtes déjà 239 inscrits en route, gravel et VTT confondus 🤩Il vous sera possible de s’inscrire directement sur place demain matin !Voici le récap’ pour que tout roule :📍 Départ : Salle Vauban à Phalsbourg (renseignez “Rue du Champ de Mars” dans votre GPS).⏰ Départs libres entre 7h30 et 10h.🚗 Parking : juste à côté, avec nos bénévoles pour vous accueillir et vous guider 😄💳 Carte de valeur : 5, 10 ou 20€. Le montant non utilisé vous sera remboursé → pratique et rapide 👍🥐 Petit-déj offert : café, brioches et autres douceurs pour bien démarrer.🥤 Zéro gobelet jetable : pensez à votre gobelet réutilisable pour les ravitos (eau & sirop à volonté) !🚿 Douches à l’arrivée : pour les participant(e)s et leurs vélos 💦📸 Photos souvenirs : un photographe sera sur le parcours → gardez bien votre plaque visible !📷 Et un photomaton personnalisé sera dispo sur place pour repartir avec une photo imprimée 😄🍽 Buvette, barbecue et tartes flambées : le combo parfait pour finir la matinée.🥾 Accompagnant(e)s à pied ?On met à disposition 3 parcours pédestres (non balisés) pour profiter de la forêt pendant que les autres roulent. ➡️ Les traces GPX seront dispos via un QR code à la base de départ.🌤 Et la météo dans tout ça ? On devrait passer entre les gouttes, et comme une bonne partie des parcours (VTT & gravel) se fait en forêt, tout est réuni pour une belle sortie !On a hâte de vous retrouver, tout est prêt 🙌Tous les détails ici -> https://lesmolletsverts.fr/randonnee-vtt-mollets-verts/A demain !

01 Juin. 2025

Grosse sortie ce matin, direction Hultehouse pour profiter de la descente de la grotte des franc tireurs puis remontée depuis la vallée de Stambach jusqu’au Aberacker pour encore redescendre sur Stambach ! Presque 50km pour 1100 de d+.Maintenant on range les vélos et on va vous préparer une rando aux petits oignons pour dimanche prochain!Encore quelques heures pour vous inscrire en ligne https://www.billetweb.fr/les-mollets-verts-2025

18 Mai. 2025

Les week-ends se suivent mais ne se ressemblent pas chez Les Mollets Verts ! Aujourd’hui on a eu le plaisir pour la seconde fois de faire découvrir notre passion au @phalsbourg_bc et réciproquement ! On en a profité pour leur donner un petit avant goût de la randonnée du 8 juin le matin sur 25km ! S’en est suivi d’un barbecue et enfin des matchs de bad pour ceux qui n’étaient pas assez fatigués ! Bravo aux badistes et merci aux organisateurs pour la logistique ! Pour finir et vu que ça approche, on remet un lien vers l’inscription à la randonnée, pensez à vous inscrire :) https://www.billetweb.fr/les-mollets-verts-2025 #badminton #vtt #sun #mountain #mountainbike